Po pierwsze ja - Emma Reed Turrell

Czy często stawiacie innych i ich potrzeby ponad swoje? Czy macie problem aby komuś odmówić w obawie o jego reakcje? Jeśli tak to jest to poradnik dla Was. "Po pierwsze ja. Jak dbać o innych, nie zaniedbując siebie" to zdecydowanie poradnik dla osób przepraszających bez powodu, mających wyrzuty sumienia podczas zmiany towarzyskich planów czy zgadzających się na wszystko osób, bo tak jest łatwiej. 

Często to szczęście innych dla nas bywa najważniejsze i zapominamy o sobie, zaniedbując własne potrzeby. Dzięki lekturze tej książki dowiemy się co nami kieruje by zadowalać innych i jak skupić się na sobie i lepiej o siebie zadbać. Czasem warto zrozumieć iż nie każdy musi darzyć nas sympatią, że porażki są potrzebne w naszym życiu oraz jak postawić wyraźne granice i odseparować się od ludzi, którzy nas krzywdzą. 

Warto stawiać siebie na pierwszym miejscu i otaczać się osobami, dla których nasz komfort też jest istotny. 

Po krótkim wstępie i poznaniu czterech profili uszczęśliwiaczy dostajemy dziewięć przypadków gdy to my uszczęśliwiamy innych i jak dążyć w nich do własnego szczęścia. Mamy tu również rozdział o przypadku, gdy to ktoś uszczęśliwia nas, czyli rady jak to docenić, a pod koniec podsumowanie "uszczęśliwiaj siebie". Za wiele o tym co i jak mamy tu rozpisane nie będę zdradzać, bo to już od Was zależy czy opis Was zaciekawi i zdecydujecie się po nią sięgnąć. 

Mamy tu dużo przypadków i historii innych osób oraz zastosowania rad w praktyce. Ciekawie opowiedziane metody i wskazówki zdecydowanie do mnie przemawiają i mam nadzieję, że dzięki lekturze tej książki moje życie się poprawi i będę potrafiła lepiej zadbać o siebie i swoje szczęście. 

Należy pamiętać o tym, że najważniejszą osobą w Twoim życiu jesteś właśnie TY, a nie Twoi znajomi, rodzice czy współpracownicy. Jak również warto walczyć o własne szczęście i stawiać siebie i swój komfort na pierwszym miejscu. 

Zdecydowanie polecam osobom, które mają problem z powiedzeniem NIE i walką o siebie.

Za egzemplarz do recenzji dziękuję bardzo wydawnictwu Muza.